8岁孩子足训后脚脖子扭了下，回来肿了

女 | 2岁 2019-05-14 17:47:44 2人回复来自包头市

健康咨询描述： 8岁宝宝足训时脚脖子扭了回来说疼，一看肿了，可以走路，请问现在该怎么护理？

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估计可能是韧带有扭伤了。可以走路，说明还没有骨折。24小时内局部进行冷敷。要限制活动。把脚抬高一点。24小时后可以涂活血化瘀的油。你可以喷云南白药。

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2019-05-14 17:54:19 我要投诉

这种情况说明踝关节韧带软组织损伤的比较重。建议首先去医院骨科拍一个踝关节X片，排除踝关节骨质损伤。如果没有骨质损伤，可以通过休息，减少负重活动，佩戴护踝保护，尝试热敷、按摩、理疗的方法，促进血液循环，外用云南白药气雾剂活血止痛。如果长时间不舒服，还是需要去医院复查。