健康咨询描述: 我的基础代谢率高,而且孕前身高160体重106斤生了孩子现在两孩子大的5岁小的2岁半我现在的体重是136斤,不知道是怎么回事?具体的我发了图片,请专业医生帮帮我解答一下,谢谢你了!

病情分析:
你好,很高兴为你解答问题,根据你的叙述基础代谢率高,体内脂肪率偏高的问题
指导意见:
你好,根据你的身高,标准体重应该在100斤左右,体脂秤的测量标准是按健身标准测定的,根据你现在的身高,体重有点偏高,建议你合理饮食加运动来科学减肥,适量补充蛋白质类,增加肌肉含量,少吃面食甜食油炸食物碳酸饮料等,每天坚持运动1小时左右,长期坚持就会见效的。
身高160厘米,标准体重应该是55公斤,就是110斤,目前你是超重的,建议科学规律的生活,尽量将体重减到正常范围以内,这样能够减少心脑血管的急性并发症,不要吃高热量的食物,每天坚持运动。
病情分析:
你好,你现在是体重属于超标的,需要采取科学的减肥方法进行减肥
指导意见:
建议您最好是采取科学的减肥方法进行减肥,并且注意这段时间适当增加体育锻炼消耗体内过多的脂肪,少吃高热量食物
以上是对“帮帮我看是不是有疾病”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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