胸口闷吃不下饭睡眠时间短
女 | 16岁 2019-05-15 19:45:01
4人回复
来自惠州市
健康咨询描述： 心里一直有一股压力在总觉得有解决不完的事情没有胃口吃不下饭吃什么都提不起兴趣但是体重不减睡觉基本3小时根本睡不长长期自残这些情况一开始是轻微的慢慢加重到目前这个状况已经一年多
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医生回复区
2019-05-15 19:49:12 我要投诉
病情分析：有睡眠障碍，有自残的情况，胸闷等躯体的症状，从你描述的情况来看，有抑郁症的倾向。所以建议你要及时到当地的三甲医院心理科或者是精神专科医院就医。指导意见：建议你平时一定要多运动运动，锻炼锻炼身体，少胡思乱想，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，这样更有利于身心健康的恢复。
2019-05-15 19:54
ask90947641a6
追问
可以自己去药店买药吗安眠类的药能买吗
2019-05-15 19:54医生回答：
尽量不要服用安眠药，一定要调节自己的生活习惯，从而促进身心健康，帮助睡眠，如果靠服药的话会给身体带来很大的伤害的，而且还会产生耐药性。
2019-05-15 20:07:14 我要投诉
你应该把你心理的事情说出来沟通一下交流一下，这样你就可以快乐一些，洒脱一些，你可以走自己的路让别人慢慢去说吧，你可以找准自己的位置和目标努力奋斗，刻苦勤奋的工作和学习
2019-05-15 20:08:44 我要投诉
你好，看了你的描述，的确这种情况让人非常烦恼，你已经描述了很多现在不舒服的状况，而且持续时间已经一年多了与长期自残，一定有压力在身体里面，而你自己无法找到原因，一至于你各种的状况都在提醒你要留意压力的存在，身体已经无法再承受了，所以现在要让你自己走出来的话相对比较困难，建议你可以做付费的心理咨询。
以上是对“胸口闷吃不下饭睡眠时间短”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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