健康咨询描述: 我失恋了,怎么也走不出来,不想跟人交流,瘦的只有七十斤了,每天晚上不管怎样都睡不着,就算睡着了也睡得很不好,老是做梦,然后三四点就醒,就再也睡不着了,请问我该怎么办,可以吃安眠药吗
病情分析:
失眠,睡不着,谁不这胃口不好?身体消瘦,怎么也走不出失恋的阴影,建议你去看精神心理科医生,你可能存在着抑郁障碍
指导意见:
如果同时预约心理咨询,进行一对一心理辅导,心理治疗,可能对你更有帮助,你要积极的自我调整,走出失恋的阴影,多与人沟通交流,做自己喜欢做的事情,多运动,去健身房健身
病情分析:
你的这个情况是属于心理问题,不能单通过安眠药来改善睡眠,你需要进行心理方面的调节,失恋后都是有一段情绪问题,但是如果你已经引发了严重的躯体上的表现,时间长了走不出来,这个是需要去心理科就诊的。
指导意见:
你可以去心理科看一下,通过专业的心理疏导帮助你调整认知,从心里和这段恋情做一个告别,才能够真正的走出来。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线