健康咨询描述: 我是个残疾人,自卑心太大了,总感觉自己不如别人,也感觉自己不合群,自己自己一个人呆着,天天还闷闷不乐的
首先要面对现实,接受现实,接受自己,没有办法改变的事情,我们要接受,但是我们要在现有的基础上自己创造快乐,去做自己喜欢做的事情。多看些正能量的电视。
您好!你是否甘心一直在这样的不开心之中,为了自己做些什么,即便身体有缺陷,心里却可以在自己努力想健康发展,选择的权利,一直在自己的手中,建议你能和朋友经常聊天释放一下自己的情绪,树立良好的自信心,勇敢的生活。
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