健康咨询描述: 55岁,女性,长期失眠,感觉整晚不睡,头部发胀,有痛感,全身乏力,有虚汗,失眠后血压高,吃佐匹克隆睡眠时间不大于4小时。
建议可考虑服用解郁丸配合虚汗停颗粒等进行调理治疗。平时注意不要劳累,适当增加体育锻炼,劳逸结合,增强体质。也要注意自己情绪的调节,保持乐观心态。如果症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊,检查治疗。
病情分析:
你好。晚上失眠。身体乏力,有虚汗,中医常见的是气阴两虚,心脾两虚。阴虚火旺等。你的情况可以让中医摸脉,根据症状舌苔脉象综合判断,确定证型可以用中药配合西药治疗。
指导意见:
保持心情舒畅,不要有思想压力,不要想的太多。晚上不要熬夜,生活起居要有规律。少吃辛辣的,少吃刺激性的食物。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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