健康咨询描述: 高三没天也没吃多少饭量还不如从前可体重却直线上升很烦照镜子看见自己一身肥肉学习的动力都没了
你好,进入高三,学习任务重,没吃多少饭体重反而增加,可能是因为你平时缺少运动,因为没有运动,体内吃进去的食物,没有代谢出去,就会出现肥胖。建议每天坚持体育运动,促进体内脂肪的消耗,才能够不长胖。
病情分析:
考虑你目前这种情况有可能是因为自身的运动相对比较少所引起的。
指导意见:
建议你这种情况下,你最好是需要多加强运动锻炼,通过运动是可以去释放身体的热量的,从而使体格更加壮美。
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