浑身感觉没力气，平时比较懒
健康咨询描述： 比较能赖床，反正就是感觉没什么精神，头有时候比较沉。所有检查都做了，指标都正常。请问什么原因？
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回复区
病情分析：
本人比较懒，浑身没有力气，也没有什么精神，做了所有检查，都很达标，说明你是一个非常健康的人，而你说的头比较沉是自己懒的原因
指导意见：
建议树立生活目标，有为了目标奋斗的斗志，人生总得为自己做点什么，所以你现在缺乏斗志，把懒变勤快点，当你走路都快起来的时候回不回能感觉到自己有精神了呢？试试看
你好，这样的情况可能是有些亚健康状态，可以通过坚持适度运动，跟家人朋友聊聊天，听听音乐改善一下，必要时去三甲医院的神经内科或者中医科检查一下，根据医生的建议进行治疗
平时工作主要是电脑工作，总感觉疲惫。血常规，心脏，脑部检查都正常。就是没之前有精神。
电子产品接触多，确实会影响健康的，注意一下，工作期间半个小时左右起来活动一下，自己调整，如果觉得没有效果，建议考虑休假一段时间或者换个岗位
病情分析：
根据你的描述，这种情况如果可以排除身体疾病影响的话，那么多考虑与你的精神压力过大、过于疲劳等因素有一定的关系。
指导意见：
针对这种情况，建议你可以进行积极的自我调节，平时不要给自己太大的精神压力，尽量放松心态，避免情绪波动过大。白天不要过于疲劳，注意饮食健康。晚上入睡前可以通过听轻音乐、洗热水澡、喝热牛奶、做肌肉放松的方式来帮助提高睡眠质量。
以上是对“浑身感觉没力气，平时比较懒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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