健康瘦身怎么做
女 | 25岁 2009-03-04 23:15:45
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健康咨询描述： 问题描述:我1.64米,体重142斤,感觉自己的身体负担都很大了,我就是不喜欢运动,喜欢吃东西,可是我不想药物减肥,我想问问专家们,我能通过健康饮食减肥吗?给我些其他减肥瘦身的建议也好,因为我马上就要结婚了,可是穿婚纱实在是太难看了,现在很后悔自己这么胖啊,这么贪吃啊,我想一个半月,通过调整饮食,可能减10到15斤吗?谢谢医生帮忙啊
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