首先还是要积极的进行病因治疗,避免久坐,定时改变姿势,端正身体姿势,这是最主要的,另外要加强保暖,避免受凉,尤其是在夏天避免过度的使用空调风扇,可以使用活血的中药热敷烫洗。
您叙述的症状。可能与腰背部肌肉劳损有关系,也可能与腰椎疾病有关系。建议到正规三甲以上医院骨科检查一下,可以做腰椎核磁检查等。查找病因。对症治疗,可以热敷按摩等物理治疗。生活中注意调养,减少腰部活动,避免剧烈运动。
病情分析:
你好很高兴为你服务,坐久了,出现腰部酸痛不适,有无下肢疼痛麻木症状
指导意见:
骨科专家查体检查一下压痛点以及直腿抬高,必要时拍个片子检查一下,考虑有腰肌劳损的情况,戴腰围保护,热敷外用膏药止痛,服用消炎止痛药物治疗,配合针灸理疗效果较好
以上是对“每次坐久了腰后面就会特别酸痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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