健康咨询描述: 湿气重好几年了冬天特别畏寒怕冷四肢冰凉,穿的衣服总比别人厚两件。肾虚的表现就是房事时间短吧。
冬天胃寒怕冷,四肢冰凉,这种情况不排除气血虚弱对筋肉肢体温煦作用减弱,或者阳虚卫外作用减弱易感受风寒之邪侵袭有关。中医上来讲,肾虚指肾脏精气阴阳不足,包括肾阴虚、肾阳虚、肾阴阳两虚、肾气虚。主要有腰膝酸软、两腿无力,眩晕耳鸣等不适,肾阴虚会出现潮热盗汗,五心烦热,咽干颧红等热像;肾阳虚会出现腰背冷痛,畏寒肢冷,男性易阳痿早泄等寒像;肾气虚:会出现气短自汗、倦怠无力、小便频多、遗精早泄等气虚不得固摄的气虚之像。平时饮食中注意增加营养,多运动,必要时可以中医科门诊就诊结合具体舌苔脉象等相关因素综合辨证调理。
病情分析:
湿气过重肾阳虚导致不能固摄,出现的怕冷和功能的异常。
指导意见:
健脾燥湿补肾温阳是治疗的大原则,药物的话参苓白术散和右归丸进行补肾的综合调理,按摩艾灸足三里穴肾俞穴配合治疗。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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