健康咨询描述: 你好,最近几个月我一打球,小腿就开始酸痛,前面几次很痛,现在痛起来还能忍。过一晚就好。请看图片,我手按的地方。骨头不痛,就骨头的测面这一块。按去也有点痛。就这一小段
一运动就小腿酸痛,可考虑是由于缺钙或体质虚弱导致的现象,建议可补充钙片和多种维生素片,按疗程服用进行调理,日常饮食也要多吃一些含维生素和钙比较高的食物,多喝牛奶改善症状。
根据你的这种描述情况,这种情况不能排除活动激烈导致的肌肉酸痛的可能性,建议目前多休息少活动,可以局部温敷理疗按摩,改善局部血液循环。必要时口服活血止疼药物治疗,
病情分析:
您好,您的情况是打球后出现酸痛还是打球时出现酸痛呢?每次打球时间有多长呢?
指导意见:
建议:短期剧烈运动后、无氧运动产生大量乳酸,导致全身肌肉酸痛的症状,这属于正常现象。休息后,症状就会减轻。
以上是对“一下运动小腿就感觉酸痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
打球过程中,打一会就痛了
如果是这种情况的话,建议您化验电解质,明确是否存在钙离子缺乏。
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