要怎么降低癫痫病的发作频率呢

      癫痫属于脑神经出现了紊乱而引起的神经性疾病，治疗起来比较困难，而且复发率是很高的，患者需要使用药物来控制。确诊为癫痫，应该保持良好的生活环境。在医生的指导下选择多种药物，要定期复诊。不要过度劳累，保证足够的睡眠。

      癫痫发作会对脑部损伤极大，会导致脑细胞死亡。减少癫痫发作，就能减少脑部伤害。想要减少癫痫病发作频率，平时就需要多注意保养。不能过于劳累，不能生气，也不能过度兴奋，不能吃一些能够引起癫痫病犯病的食物，如：辛辣刺激性食物等。最重要的是要及时就医。1、确保正确的诊断癫痫发作类型及癫痫综合征的诊断不正确，往往是导致癫痫发作频度难以控制的原因。如将失神发作与复杂部分性发作相混淆，导致选药的错误，可能导致癫痫的发作频度增加。2、避免选药错误选用抗癫痫药物时应做到有针对性。抗癫痫药物选择的一般原则，主要是根据发作的类型选药、根据癫痫综合征选药、根据特殊的病因选药根据其各种不同的癫痫临床表现，选择适合自己的癫痫药。3、药物的剂量需适量用药剂量不正确也常常导致癫痫的发作频度得不到较好的控制。用药剂量是否足够，血药浓度监测可以提供参考，但并不是惟一的指标，结合临床进行个体化的治疗非常重要。4、不同阶段不同用药针对不同的疾病发展阶段和服用抗癫痫药物情况，正确地使用中西医结合治疗，能有效地减少发作频度。5、必须要坚持长时间的有效治疗癫痫病是一种顽固性疾病，在癫痫的治疗过程中必须要有耐心，不可急于求成，擅自加大药物用量或停药，如此会产生严重的后果。个别患者停药中或停药后复发者，应立即给予以往控制发作的剂量重新治疗，必要时考虑延长用药时间，同时遵医嘱按时按量用药。6、自我心理调适癫痫的症状患者一旦被确诊，必定会给他带来很大的心理压力，很多人或多或少会存在心理问题，常会有绝望心理。患者要及时自我心理调适。7、自我行为纠正最好的癫痫病医院专家说，癫痫患者的自我行为纠正实际上也是一种行为疗法，通过有些行为治疗的方法，纠正一些不良行为，以避免由此引起的负面效应。在平时的生活中，要避免癫痫发作诱因，如饮酒、吸烟、疲劳、精神压抑、暴饮暴食、感染性疾病、受惊发热、剥夺睡眠及有害的声、光刺激等，从根本上减少癫痫发作频率。

      你好，癫痫病人首先应注意按时、规律服用抗癫痫药，定期门诊随诊;还要生活规律,按时休息,保证充足睡眠，避免熬夜、疲劳受凉感冒等。避免长时间看电视、打游戏机等。饮食尽可能做到多样化，多吃富有营养、易于消化的食物尤其豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些富含高蛋白质和磷脂的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。愿我的回答能帮到你。
      以上是对“要怎么降低癫痫病的发作频率呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，癫痫病是大脑神经元异常放电所致，短暂丧失意识，口吐白沫，四肢抽搐等情况，建议坚持口服药物治疗，不要间断，生活上多吃高蛋白，高维生素含量的食物，保持良好的心态，不要有压力。