打羽毛球活动中闪到腰了，现在很痛

      这种情况考虑是由于运动不当引起的腰部损伤。建议到附近医院外科做一下相关检查，根据检查结果在医生的指导下进行治疗。也可以找中医进行按摩针灸等治疗。
      

      你好，外伤引起的腰部疼痛，建议去当地医院骨科就诊。做腰椎的影像学检查，以磁共振检查为佳。看看有没有急性的肌肉损伤，急性的腰椎间盘突出等等。根据检查结果进一步治疗。
      

      你好、有外伤就建议拍片检查，看看有没有骨折，如果没有骨折，并建议核磁共振检查，看看椎间盘，戴腰围，减少活动，尽可能多卧床休息，慢慢恢复，建议4周内少活动。
      
      以上是对“打羽毛球活动中闪到腰了，现在很痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，从你的病史描述看，由于打球导致腰椎扭伤，不排除滑脱可能，建议到当地医院做个腰椎x片检查，如果没有考虑急性腰肌损伤，建议早期多卧床休息，可以适当的贴点膏药对症治疗，两三天后可以热敷理疗促进血液循环等。