最近总觉得精神状态不好，没劲，浑身乏

      你的情况属于气血不足，大脑供血不足。需要去做脑部ct，脑彩超检查，还需要化验血常规，肝肾功能。同时平时多吃点益气补血的食物，比如黄芪当归炖排骨或者炖鸡或者炖鸽子。还可以多喝点鲫鱼豆腐汤，海参，补充优质蛋白。

      你好，可以化验血看看是否贫血，测血压血糖看看，还是考虑体虚，气血虚，加强营养，注意别劳累，熬夜，多吃蔬菜水果，清淡饮食，少吃多餐，如果睡眠不好，可以口服补血安神口服液

      您好，您这种状态持续多长时间了？目前最近的体重有减轻吗？平时的饮食正常吗？建议这种情况最好是可以到医院完善一下血糖的检测，看是否有高血糖的存在，同时一定要注意，按时休息，规律作息，避免熬夜以及过度劳累，平时一定注意多喝水，也有助于体内代谢。
      以上是对“最近总觉得精神状态不好，没劲，浑身乏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的情况，人软乏力，那结合肝肾功能及血常规检查看看，平时注意合理饮食，避免劳累。
      指导意见：
      建议你首先注意合理饮食，保证充足睡眠，避免劳累，避免剧烈活动，症状明显进一步检查。

      病情分析：
      你好，根据你的情况描述。你可以去医院做检查，查血测量一下生命体征，看看能不能找到乏力，头晕的原因，对症治疗，
      指导意见：
      建议你，注意身体健康，合理膳食，少吃多餐，低盐低脂低糖饮食，多喝开水，加强体育锻炼，增强体质，注意观察