哺乳期想减肥想减肥呢

      您好！哺乳期不建议您减肥的，尤其您是纯母乳喂养，哺乳期减肥可能影响乳汁分泌量的，您最好还是等哺乳期结束后再通过合理饮食配合运动锻炼来减肥。
      

      最好是在孩子断奶之后使用，同时要注意在平时养成良好的生活习惯，合理控制饮食，少吃肥腻、油炸食品和甜食，拒绝零食、饮料和速食食品，规律饮食，三餐定时定量，避免暴饮暴食，均衡营养，避免挑食，避免过度睡眠和睡前加餐，同时适当增加体育锻炼。
      
      以上是对“哺乳期想减肥想减肥呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你所描述的内容来看，哺乳期想减肥，不建议用瘦身膏，和涂抹肚脐的，因为宝宝皮肤比较嫩，对宝宝皮肤有影响，容易会导致我不皮肤过敏。
      指导意见：
      建议你平时少吃高蛋白，高脂肪，甜食，油炸食品等，加强锻炼，每天坚持一小时左右的跑步，这样可以达到减肥效果。