健康咨询描述: 每次排便时肠道尾部肛门附近排出的大便又干又硬,很多块状的粪便堵住肛门需要很长时间才能排出了,这是什么原因引起的?怎样才能治好这种病症?
指导意见:
你的这种情况是便秘,平时一定要多吃炒韭菜、芹菜、土豆等新鲜蔬菜水果和多纤维素食物以及粗粮如:玉米等,同时一定要注意多饮白开水,每天2000ml左右,还要注意多运动。
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