建议你受伤前三天局部冷敷,受伤三天后局部温敷,受伤三天后在口服或者外用活血化瘀的药(前三天用越用越肿痛),患肢抬高,不要活动更不要剧烈运动。
你好,结合你的病史分析考虑是背部肌肉拉伤或筋膜损伤引发的症状。建议可以采用针灸,按摩,理疗,烤电等办法进行治疗。也可以用湿毛巾局部热敷。还可以口服或者是敷贴活血化瘀的膏药。
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