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我好长时间了心情不好还有自残

女 | 34岁 2009-03-05 11:13:31 2人回复来自

健康咨询描述：问题描述:有一年时间了慢性胃炎心情很差和老公吵架自残睡眠特差

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问渠心理其他擅长: 学习问题（考试焦虑-厌学心理-早恋引导）,情感问题帮助网友：9507称赞：61

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2009-03-05 11:59:16 我要投诉

您好,您因为情感问题而产生了一定的抑郁情绪,失眠困扰,我们建议您及时的进行一下心理咨询与辅导

iiyi-zhangcheng69 其他

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2009-03-05 11:25:26

俗话说,得病需三分治,七分养,慢性胃炎更是如此,一方面要遵医嘱按时服药,另一方面要注意饮食习惯,膳食结构,调节心理和规律生活也是重要环节,因为患病后心情不好而不加以自我调节和控制,既不利于疾病康复,又会引发新的矛盾加重病情.

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