病情分析:
17岁这么年轻的小伙子,没有必要吃安眠药。我的建议是白天多运动,消耗多余的精力,那么晚上就容易入睡了。
指导意见:
另外手淫是正常男女基本上都有的一个习惯,就像吃饭睡觉一样自然。不会导致你记忆力差,不会导致你失眠。反而通过手淫性的释放能够有助于你的睡眠。
长期或过频、过度手淫会导致阴茎、前列腺、精囊、睾丸附睾等器官局部过度充血、免疫力降低、功能减退,从而诱发泌尿生殖系疾病,如前列腺炎、尿道炎、睾丸附睾疾病等等,这方面疾病主要表现有,性功能障碍(射精快、早泄、阳痿、勃起问题等)和生育能力下降会阴局部及排尿不适症状。,建议及时戒除手淫,锻炼身体。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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