半夜说梦话有时候还会磨牙

      从你描述的情况来看，出现磨牙等引起来的不适和平时的口腔卫生清洁不良以及咀嚼功能不良等都有一定的关系。维生素的缺乏或者是缺钙，肠道寄生虫感染等也容易造成，一定要养成良好的口腔环境，睡前尽量减少喝浓茶咖啡。平时积极的治疗牙龈炎和龋齿，避免压力过大的，防止磨牙。
      

      根据你所描述的情况，出现磨牙等引起来的不适和近期维生素的缺乏，以及咬合功能不良等都有一定的关系，长时间的缺钙也有一定的影响。睡觉前一定要养成良好的环境，尽量减少喝浓茶，咖啡之类的。如果磨牙比较严重，还必须佩戴咬合垫，防止造成牙齿缺损不适的现象。