健康咨询描述: 在药店买了叶酸片和在母婴店买了孕妇奶粉。奶粉里的叶酸含有每100g就有400微克,营养素参考值170%。而叶酸片里含有14.6㎎。所以能一起吃吗?含量详情图下
病情分析:
可以同时使用,一般食物中的,都不是很充足。只有用药,每天定时定量,才能保证效果。
指导意见:
再有三周,叶酸片就可以不口服了。合理营养,均衡营养。孕中期才开始补铁。现在如果没有贫血,可以到20周后再补铁。
现在感冒咳嗽,喉咙有痰,鼻塞。喉咙总感觉苦和腥,舌头内部有一粒粒的红点(很明显),这是怎么回事?
你这是有点上呼吸道感染了。俗称上火了。你可以多吃点蔬菜和水果。饮食清淡些。这几天少吃荤食。
你好,可以一起吃,但是现在并不太主张吃孕妇奶粉的,根据你自己的营养结构或者是体重血糖肝功能等等来综合看吧,有的人导致了肝肾负担加大,转氨酶升高了。每天摄入400~800微克的叶酸可以的。
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