健康咨询描述: 做数学题时,总是在做不来时,都会想到一堵墙,我一直拿锤子凿它,心情也总是易喜易怒
处于青春期的青年人都是这样的,情绪化比较明显,不是你一个人的问题,大多数人的青春期都是这样躁动不安,敏感多疑,但其实是由于体内激素水平升高引起的,坦然接受自己,多和亲人朋友沟通交流,对你会有所帮助的
病情分析:
你好,根据你说的这种情况分析可能是数学方面没有学的很彻底,如果熟练了就不会这样了
指导意见:
你好,建议调整好心态保持心情愉快,按时作息生活规律,禁食辛辣刺激生冷食物,积极参加集体活动,放松心情
那心情烦躁时,总是想打人,凿墙,这都是正常的嘛?
你好,这些都是不正常的,是焦虑不安的表现,最好还是去医院咨询一下心理咨询师吧
病情分析:
在学习中,要学会调节自己的状态,不会做,很正常的情况,实在是思路不清晰,没有突破口,可以找老师、同学帮忙。
指导意见:
学习上不要压力太大,要快乐学习,快来生活,不好的情绪及时排解,必要时老师、家人可以倾诉一下,必要时要看医生的。
以上是对“焦躁不安,心态不好,爱胡思乱想”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
那心情烦躁时,总是想打人,凿墙,这都是正常的嘛?
应该是反应有些过激的,如果自己不好排解的话,和心里医生谈谈,会帮助到您,尽量不选择药物干涉。
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