男，16岁，经常梦遗怎么办

      根据您描述的情况，患者主要是表现为遗精，患者目前是处于青春期，遗精属于正常现象。注意频率。
      鉴于患者目前的情况，处于青春期的青少年，遗精属于正常生理现象，注意保持良好心态，同时注意遗精的情况，如次数太多，甚至影响正常生活建议至正规医院检查。
      

      梦遗是正常的生理现象，每个月不超过3~4次属于正常，频繁的梦遗会导致肾虚，神经衰弱，与精神紧张，过度劳累，有手淫的不良习惯有过一定的关系，注意休息，规律生活饮食，清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，不要看不良刊物视频，不要有手淫的不良习惯，经常锻炼，增强体质。
      

      有可能跟压力大有关系，但是大部分原因还是受到了刺激，主要来自于身体感官的刺激，比如尽量不要在睡觉之前看待有刺激性的图片和视频，睡觉的时候内裤不要穿太紧
      
      以上是对“男，16岁，经常梦遗怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！