健康咨询描述: 两周之前打排球,之后手腕就疼,但感觉骨头没事,就是在活动手腕做有些动作时有点疼。喷云南白药和红花油也没用。但手腕也没肿。
你好,根据您的描述,如果是运动造成手腕关节疼痛,那会引起的腕关节韧带拉伤,韧带恢复比较慢的。刚伤的在充分休息的情况下,可能需要1个月的时间来恢复。在恢复期要用中药烫疗,中药热敷,可以用正骨水外擦搓热。最主要是要充分休息。要带上护腕。
目前存在手腕部疼痛的症状,考虑与打排球后腕部肌肉肌腱扭伤有关,建议注意休息,短期内避免剧烈活动,可以护腕保护外固定,局部热敷,外用云南白药气雾剂等,必要时到医院行磁共振检查。
你好,两周之前打排球,之后某些动作的时候手腕疼痛,这种情况考虑为腕部韧带损伤引起,建议您腕部注意保暖,局部做热敷,佩戴护腕,最好腕部制动休息4周,以免日后发生腕关节不稳。
以上是对“手腕打排球之后就疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
可以自己揉揉按摩,局部使用止疼药膏,像你这种情况初步考虑还是软组织的问题。
指导意见:
一般来说你没有完全好之前还是不建议剧烈运动,可以到运动康复的地方进行康复训练会促进功能恢复,缓解疼痛。
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