抑郁症的表现主要是三个方面,一是心情持续低落,高兴不起来,兴趣缺乏!二是活动明显减少,不愿意出门不愿意见人!三是思维迟缓,记忆力下降!另外就是心烦意乱失眠等!
你说的我都有怎么办
那就应该确诊抑郁症,需要及时调整心态放松心情,多做户外活动,多与朋友交流沟通!实在不行就要服用抗抑郁药物治疗!
您抑郁焦虑可能性比较大,有自残不除外严重抑郁倾向,建议您尽快去医院心理科做一下心理测试,如汉密尔顿抑郁自评量表,汉密尔顿焦虑自评量表等。
我有严重抑郁偏向是吗?我也觉得有
嗯,你还需要去医院进一步确定
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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