情绪不稳定焦虑记忆力减退注意力不集中
健康咨询描述： 初中毕业后被送到一个离家远的地方上学，不常回家，受一些刺激后记忆力减退注意力不集中，在学校跟一群我不喜欢的朋友交往，每天勾心斗角，莫名其妙烦躁，总觉得有人在背后说我坏话，谈对象之后，总抓着他的过去不放，吵架也因为一点小事刺激我，受刺激后控制不住自己，头偏痛心里难受没有办法冷静
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每个人会面对不同压力和恐惧，你可以尝试：1、做事要分清楚主次，一团乱麻必然头疼无序。2、学会忘记，人生就是不断忘记的过程，大事记本，小事弃圾3、清晰分析你的人生定位、性格特征、职场目标4、承担责任分析，人生有的问题我们是要去承受担当有的一定不是我们去担当的要清晰的分清楚这个。
拿东西放在别的地方扭头就忘了找不到东西了遇见事情很烦躁静不下来是什么原因？
这是焦虑的表现
病情分析：
首先你这种情绪当中表现了一种很强的焦虑状态，可能和你的曾经的一些经历有关，以及家庭环境有关，你要注意调节好自身的情绪，多想一些开心快乐的事，多做做运动，这样才能让自己放松下来
指导意见：
遇事不要钻牛角尖，多想一些好的方面，多和朋友们相处交流和沟通，了解彼此的想法才是正常的交友的道理，多听听轻松的音乐做做运动。
很多事情自己做不了决定，两样东西选不出来喜欢的，焦虑症是抑郁症吗
确实属于一种选择困难的焦虑情绪表现
我应该怎么办，现在很慌乱
具体方法我刚才告诉你了，你下自己尝试一下
谢谢医生！
不用客气。放松。
总觉得男朋友在逼我他喜欢打篮球说我不让他打可是他打篮球了我没事干也不能晒着太阳看他啊他快毕业了我更需要陪伴可是他连我想要的是什么都不知道
你可以和你的男朋友沟通，他去打篮球的时候，你也可以找一些你喜欢做的事情，等他打完篮球你们俩才会合。
病情分析：
你好，看了你的描述，你现在的情况是躁狂症，原因就是从初中毕业离开家到了很远的地方上学，那里的环境导致的。
指导意见：
孩子你现在患了躁狂症，因为你离开家去了很远的地方，那个时候恰恰又是你开始逆反的年龄，而且环境不好，对你很不利，但是现在你已经长大了，建议学会调整自己的情绪，努力做好自己的事情。
以上是对“情绪不稳定焦虑记忆力减退注意力不集中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
谢谢医生我会努力调整的可是学习我还是一窍不通记不住东西
学习也会一点点进步的，别着急。
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