看看我的舌苔怎么样？需要怎么调理

      病情分析：
      考虑是出现了脾虚湿盛，尽量避免吃辛辣油腻生冷食物，可以配合使用参苓健脾胃颗粒。
      指导意见：
      而如果出现脾虚湿盛，可以配合使用香砂胃苓丸，健脾祛湿，可以配合使用思连康胶囊，调整肠道菌群。

      病情分析：
      这位朋友你好，根据你的抽述和上传的舌苔照片。你的舌质红，舌苔白腻微黄。你是属于肝郁脾虚，肝胆有热。
      指导意见：
      建议你用中成药治疗吗？用丹栀逍遥散。疏肝解郁，清热健脾，也可以用中药汤剂治疗。注意保持心情舒畅。
      
      以上是对“看看我的舌苔怎么样？需要怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！