舌苔有层乳白，不厚，阴虚还是阳虚

      你好，你的情况是脾胃虚弱，脾虚湿气重的表现，建议你服用中成药人参健脾丸调理一下，可以健脾益气，平时多喝点山药粥，喝点红豆薏米粥，可以健脾益气祛湿！多喝水，不要吃辛辣刺激的食物和寒凉的食物，尽量不要喝酒！

      病情分析：
      你好，乳白颜色是舌苔白滑滋腻，是脾虚湿困或者是寒湿内侵出现的外观表现，有无不舒服
      指导意见：
      一般出现这个情况健脾化湿，注意饮食，不要吃寒凉食物，不适合饮酒，辅助艾灸改善

      病情分析：
      你好，根据你所叙述的，舌苔有层乳白，不厚，腰酸，耳鸣，怕冷，这症状肾阳虚引起的。
      指导意见：
      建议你口服点金匮肾气丸，五子衍宗丸，平时多喝点水，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣油腻的东西
      以上是对“舌苔有层乳白，不厚，阴虚还是阳虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！