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膝盖不舒服，但是不疼，也不影响活动

男 | 15岁 2019-05-27 06:53:18 2人回复来自

健康咨询描述：之前体育训练，膝盖疼，肿胀，然后好了两个月了，不疼了，但是总感觉膝盖不舒服，怎么回事?去医院拍正侧面的x片什么事都没有

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2019-05-27 06:56:40 我要投诉

我根据你的描述，膝盖疼痛，建议注意休息，不要做剧烈活动，休息时抬高患，促进患肢静脉回流，减少关节负重的活动，如登山，爬楼梯等，可口服戴芬胶囊，每天一次，每次一粒，连服3至5天

郭霞山东国欣颐养集团滕南医院副主任护师擅长: 硬膜外血肿，硬膜下血肿术前术后护理，开放性颅脑损伤帮助网友：31103

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2019-05-27 06:56:25 我要投诉

日常注意休息，避免剧烈运动再次引起损伤，饮食注意补充钙剂，维生素，微量元素，可以口服氨基葡萄糖酸钾，佩戴护膝，关节注意保暖，避免着凉，局部可以配合热敷。