健康咨询描述: 齿痕明显,舌头庞大,浑身酸软,脖子里起的东西很痒,睡觉沉梦很多,肚子有胀气,背部发麻,体质还气滞血瘀,请问吃什么药
你好,根据你的描述,胖大舌,齿痕舌是典型的脾胃虚弱的症状,建议到医院的中医科在中医师的指导下调理一下脾胃。另外平时要注意饮食规律,定时定量,七分饱,宜进温软易消化的食物,忌吃油腻生冷辛辣刺激性食物,不要熬夜,保持心态平和,避免焦虑紧张生气。
对于胀气这种情况考虑是由胃部不适引起的症状,建议平时注意饮食,少吃辛辣油腻食物,少吃生冷食物,少吃海鲜以及火锅类食物,按时休息,按时吃饭,三餐规律,少熬夜,多喝水,多吃水果蔬菜
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