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肥胖,上半身赘肉多,肥胖

女 | 27岁 2019-05-27 21:32:23 5人回复 来自西宁市

健康咨询描述: 肚子肥胖,上半身赘肉多,减肥难,口臭,不便秘,肥胖肥胖肥胖肥胖肥胖

医生回复区

魏丽静
魏丽静 哈尔滨市胸科医院   副主任护师 擅长: 结核病、支气管炎,支气管扩张,肺心病,高血压等护理 帮助网友:3279称赞:3
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2019-05-27 21:44:16 我要投诉

      你好!根据你提供的资料,建议你,可以用中医药进行调理,同时饮食清淡,多吃蔬菜水果,不吃油腻的和辛辣刺激性食物,少油少盐少糖,每日运动如跑步或者跳舞达到一小时左右,配合仰卧起坐减腹部赘肉,长期坚持下去,养成这种习惯,既可以减肥又可以调理身体。

郑楚云
郑楚云 汕头市龙湖区第二人民医院   护师 擅长: 儿童常见病、多发病的护理,儿童生长发育,心理健康发 帮助网友:34075称赞:10
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2019-05-27 21:34:29 我要投诉

      病情分析:
      肥胖考虑和自身的体质有关系,和遗传营养运动都有关系的。
      指导意见:
      建议你目前最好是控制一下饮食,多吃蔬菜,多吃鱼类,每天需要坚持去运动锻炼,比如游泳之类的。

杨菊萍
杨菊萍 武威市第二人民医院   主管护师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,支气管肺炎,肺结核, 帮助网友:21749称赞:10
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2019-05-27 21:35:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的具体情况是身高体重是多少呢?有体重超标吗?考虑你的情况是缺乏运动引起的症状。
      指导意见:
      这种情况建议你平时注意增加体育锻炼,每天坚持运动一个小时左右,可以进行跑步游泳打球等体育锻炼,注意饮食清淡,避免进食油腻高脂肪食物如肥肉油炸食品,管住嘴迈开腿减轻体重。
      以上是对“肥胖,上半身赘肉多,肥胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

郝凤杰
郝凤杰 朝阳县第三人民医院   主管护师 擅长: 月经不调,卵巢早衰,多囊卵巢综合征,不孕,子宫内膜 帮助网友:2259
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2019-05-27 21:35:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,如果有,肚子有赘肉,这种情况只能是通过运动锻炼来调节。
      指导意见:
      平时可以多做些,呼啦圈,仰卧起坐。慢跑骑自行车等运动都可以达到减肥的目的,同时,控制饮食。少食多餐

裴红梅
裴红梅 长治同康眼科医院   主管护师 擅长: 肠梗阻,胆结石,阑尾炎,食管癌,痔疮,胃癌 帮助网友:6768
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2019-05-27 21:46:31 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,肥胖,上半身赘肉多,减肥难,有口臭,没有便秘。
      指导意见:
      给你的建议是,减肥是一个慢长而又痛苦的过程,想减肥就必须管住嘴迈开腿,必须控制饮食,少吃主食,适当的吃蔬菜水果,同时必须增加运动量,口臭考虑是胃火上扬,可以服用芦荟胶囊,多排便,排排胃火。

疾病百科| 便秘(别名:大便秘结,大便难)

挂号科室:消化内科

温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

       便秘(constipation),主要是指排便频率减少,一周内大便次数少于2-3次,或者2-3天才大便1次,粪便量少且干结时称... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:女性多于男性,老年多于青、壮年 常见症状:排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:生活治疗、药物治疗、生物反馈训练、手术治疗
便秘是否加重冠心病 便秘为什么能导致脑卒中 前列腺癌患者并发便秘症状要怎么办 减肥遇上便秘, 我们该怎么办
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