糖尿病串仔。现在控制到7

      您好，您的问题是这样的，根据您的描述您有糖尿病病史，目前空腹血糖7.8略有偏高的，建议您控制饮食的每顿主食不超过二两，尽量少喝粥，可以少吃多餐的，尽量不要吃糖果，含糖的饮料和糕点，可以吃一些粗杂粮的，建议餐后适量运动的，可在餐后一小时做些快走，慢跑游泳，打球的运动，运动有利于降低餐后的高血糖，提高胰岛素的敏感性的。
      

      血糖高对身体的影响是长期的，暂时血糖达标并不能作为能不能产生并发症的依据，需要经常检测空腹血糖以及餐后血糖，都达标，才会减少并发症的产生，或者让并发症的发生的时间晚一些
      

      病情分析：
      这个血糖空腹平时不要超过7，任何时候不要超过11点1。多放松一下压力。
      指导意见：
      糖尿病需要平时少食多餐，适当的运动，多饮些水，保持良好的心情，放松压力。用药调节好。
      
      以上是对“糖尿病串仔。现在控制到7”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！