例假不正常比较严重的痛经

      你月经不正常，来月经前一直有少量的黑色分泌物。然后痛经十分厉害。你作息规律，其他没有不良嗜好。你这种情况可以注意腰腹部保暖，不吃冷食冷饮，不吃辛辣刺激性的食物。每天晚上温开水泡脚，这些都能缓解痛经症状。

      月经黑色时，应该保持心情舒畅，饮食宜清淡，防寒保暖，养成良好的作息时间，不要盲目节食减肥，减肥药最好不要吃，否则也会导致月经不调甚至闭经。主要为忌吃偏凉性食物如梨、海带等，忌吃花椒、胡椒等辛辣类食物，忌吃太咸，忌喝浓茶咖啡。如果月经黑色伴有经期长及经量多，除了一般的止血措施外，可酌情选用激素或刮宫止血，或者口服补血药物或输液治疗！

      病情分析：
      你好，痛经加上月经血颜色不正常，考虑是气血不足引起的，可以通过饮食来改善！
      指导意见：
      建议你平时可以多吃一点五红汤，红枣红豆之类的食物，不能吃生冷辛辣刺激性食物，不放心也可以去医院检查一下性激素六项，月经期间注意腹部保暖！
      以上是对“例假不正常比较严重的痛经”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，经期可以适量喝红糖水，有效缓解痛经，帮助净经。可以用热水袋热敷腹部，如果疼的厉害可以口服止疼药，都可以缓解疼痛。
      指导意见：
      经期和经前应注意保暖，防止寒邪侵袭，以免寒凝血瘀而痛经加重，禁忌寒凉生冷刺激性食物，注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质。

      病情分析：
      一般情况正常的情况下，月经干净后十天左右出血是排卵期出血，留意一下一直有黑色东西，说明你自身有内分泌紊乱，或者是自身有妇科炎症导致的出血。建议你去医院检查一下，再对症治疗
      指导意见：
      不过如果想要治疗痛经的话，患者在日常的生活中，就不要吃太过辛辣刺激和生冷的食物，这些食物都会加重痛经，也会增加治疗难度。

      病情分析：
      你好，你说的情况多考虑是气血淤滞导致的月经出血异常的可能性的。可以服用八珍益母胶囊调理治疗。
      指导意见：
      痛经的情况可以服用痛经宝颗粒，田七痛经胶囊等药物治疗为宜。保持局部卫生。忌食辛辣刺激性食物。