各位老师们，头发稀少

      指导意见：
      你好，这种情况考虑可能是血虚，肾虚的原因，可以试试口服养血生发胶囊和多维元素片治疗一段时间看看。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅。
      

      你好，根据描述考虑休止期脱发的可能性比较大，与熬夜压力大睡眠不好操心生气发脾气多梦有关，建议外用葡萄糖酸钙锌和胱氨酸片，多吃蔬菜水果和瘦肉，放松心情减少压力早睡不要熬夜。
      

      病情分析：
      头发稀少主要和头皮营养和内分泌等因素有关，也有遗传性脱发的可能。
      指导意见：
      建议您可以口服生发片和多维元素片进行调理，日常多吃新鲜水果蔬菜，忌口鱼虾蟹牛羊肉等食物，不要熬夜。
      
      以上是对“各位老师们，头发稀少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！