健康咨询描述: 早上大便后感觉大便怪怪的不知道是不是正常
你这个大便情况应该是很正常的,如果没有腹部不适的症状,不要担心,正常饮食和工作就可以了,平常要注意饮食卫生,不可暴饮暴食,少吃辛辣刺激性食物,经常锻炼身体,增强抗病能力。
根据您的描述:您的大便属于正常,可能有没有完全消化的食物残渣,平时注意多喝水,多吃新鲜水果蔬菜,吃清淡易消化食物,忌辛辣刺激性食物,可以热敷或是顺时针按摩腹部,促进肠道蠕动。
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