想问我是不是有抑郁倾向

      考虑是有抑郁倾向，也可能是你太紧张了。注意休息，放松心情，合理安排好学习和休息时间，适当到户外走走，有事不闷在心里，多跟朋友及家人沟通交流，释放压力。平时可听听音乐，舒缓情绪，坚持体育锻炼，消除不良情绪。要养成规律作息的好习惯，不过度紧张劳累，不熬夜。
      

      看你的描述，是否是有一些倾有向，建议你看心理医生，既可测评也可做心理疏导，马上要高考了，建议你及时诊治，调整状态，能更从容的去应对挑战，祝你取的优异成绩
      

      非常理解目前你的这种心情，毕竟还有不到十天就要高考了，面临着巨大的生活压力，对你的情绪影响会产生一些变化，应该更多的与家人和老师分享你的这种情况，让他们给你减轻一些压力，坦然的面对高考
      
      以上是对“想问我是不是有抑郁倾向”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      抑郁的核心表现是意向低落，做什么都没有兴趣、没有愉悦感，自卑、怕接触人，反应迟钝，脑袋糊涂，并伴有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛等躯体症状。
      指导意见：
      鉴于你的描述内容与上述抑郁症状表现比较吻合，建议找心理医生进行诊断，不要自行在网上作所谓的测试，其结果不能作为诊断的。如果心理医生诊断确实是抑郁症，该病症具有病程缓慢、持续的特征，要在医生指导下积极调整消极观念、控制负面情绪、尽量多与人交流，多发展兴趣爱好，多做一些容易成功的事情，体验自己的能力和价值所在，激发愉悦感和自信心。同时，家人的理解和陪伴尤其重要。希望您的心情能够早日好起来！这里专业的心理医生都愿意帮助你的！
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你现在出现这种情况主要就是因为临近高考，心理压力太大导致的，不是抑郁。
      指导意见：
      即使有测试题，测试结果也仅仅是作为参考，要下诊断也主要以躯体症状为主，还有几天就考试了，建议放松放松，不要给自己施加压力了，结果固然重要，但是享受的是过程，努力了就好。
      

      病情分析：
      你好啊，根据你提供的情况，你可能是最近高考压力比较大，所以出现了情绪低落等症状。如果你想做测试题测试一下，可以在线咨询。你要学会劳逸结合，注意生活节律。
      指导意见：
      这时候要注意调整睡眠，有一个良好的睡眠状态，每天要学会放松，把自己的从头到脚全身心进行渐进式的放松。拥有一个好的睡眠，第2天就会精力充沛。同时也不要给自己太大的压力，注意劳逸结合。