晚上睡觉怎么躺都不舒服，怎么调整姿势都不舒服

男 | 16岁 2019-05-30 13:34:18 2人回复来自未知

健康咨询描述：本人额头下巴鼻子下面都有逗逗，而且中午睡觉，总感觉没睡着一直在眯着！晚上睡觉睡不着，怎么调整姿势都睡不着！胳膊和腿部汗毛都重！他们说可能是内分泌失调！如果是的话，吃点什么药物啊

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2019-05-30 18:20:35 我要投诉

你好，长痘痘是由于内分泌失调，皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞所致。胳膊腿汗毛多是由于雄性激素分泌过多所致。建议口服维生素b族，多吃新鲜水果蔬菜，不吃辛辣刺激的食物，多喝水，保持大便通畅，不吃含糖多及油腻的食物，保证充足的睡眠，不熬夜。

陈乔格尔木市仁康医院主治医师擅长: 荨麻疹,麻疹,过敏性紫癜,尖锐湿疣,梅毒,淋病帮助网友：14005称赞：10

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2019-05-30 13:41:08 我要投诉

      病情分析：
      你好，体毛旺盛首先要考虑遗传的可能性，不能凭这点就判断内分泌失调了
      指导意见：
      睡眠不好的话对皮肤状态是有很大影响的，你可以找中医把脉诊断一下，平时要多注意皮肤清洁，痘痘可以先外用阿达帕林凝胶缓解看看效果。

2019-05-30 13:42 ask91129717so 追问

我父亲体毛没有那么重，而我的非常重，

2019-05-30 15:10医生回答：

可以去内分泌科检查明确一下

挂号科室：妇科、中医科

温馨提示：
养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质。

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