喝减肥咖啡后二天二夜睡不着觉

女 | 18岁 2019-05-31 00:28:39 2人回复来自

健康咨询描述：喝过减肥咖啡后前三天没有事情就是白天睡眠少了一点第四天晚自习放学后写数学题然后写的头疼然后在睡觉睡不着了这是因为压力过大还是咖啡的原因？

投诉

其他类似问题

刘红波辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 甲状腺炎,垂体瘤,糖尿病,亚急性甲状腺炎,甲状旁腺帮助网友：70745称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2019-05-31 00:30:12 我要投诉

咖啡具有兴奋的作用，建议不要饮用咖啡，尤其是上学期间尽量不用。建议平时科学规律的生活，多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物，睡前睡眠可以饮用热牛奶250毫升或者以温热水泡脚，20分钟。

邵丽山东国欣颐养集团滕南医院副主任护师擅长: 腰椎间盘突出,肩周炎,颈椎病等疾病护理帮助网友：10520

微信扫一扫，随时问医生

2019-05-31 00:45:56 我要投诉

你好，针对你的描述，绝对不支持你继续这样减肥，如果想减肥，一定要注意合理的进行饮食和运动，千万不可以乱用减肥产品，否则会对你的身体健康造成负面影响的，而且容易引起反弹。