健康咨询描述: 怀孕不吃叶酸可以吗用什么水果蔬菜肉类可以代替从来没有吃过药品买的复合多维片也吃不下
你好,怀孕前三个月,建议尽量服用叶酸片预防神经管畸形,食物补充考虑达不到需要的量。怀孕期间,饮食尽量注意营养均衡的饮食,不要偏食,适当的多吃一些维生素和蛋白质含量高的食物,定期做好孕期的各项检查。
那吃不下去怎么办 现在每天两个小苹果两个橙子一根香蕉牛肉也都吃的也不行吗
如果您实在没有办法服用药物,只能在饮食上注意多吃一些叶酸含量高的食物
那应该多吃什么
多吃一些绿色的蔬菜,坚果类的食物和动物的肝脏,水果有橙子,猕猴桃,葡萄,草莓。榴莲等水果
用营养快线矿泉水只要是和这些水弄碎一起喝之后光喝水不吃都恶心整颗药没吃下过一粒弄碎吃了四天这两天弄碎了一闻见都恶心 这种情况是不是需要硬吃
您服用叶酸片,可以不用弄碎服用的,用水冲服就可以。如果实在吃不下就多吃一些含叶酸的这些食物。
二十多年没吃过药从没咽下过 开始想着弄营养快线水橙汁饮料之类的每次少喝点喝完他但是只要喝下去了那种饮料就喝不下去了
那您的情况如果服用不了叶酸片,就多吃一些含叶酸的食物补充叶酸。
嗯嗯谢谢
不用谢的,定期做好孕期的各项检查,祝您生个健康的宝宝。
病情分析:
根据你的情况来看,还是吃叶酸吧,因为食物的剂量无法控制
指导意见:
建议你不要过于紧张放松心情,还是口服叶酸预防神经椎管畸形有预防作用,食补不明显,注意休息不要着凉,不要剧烈运动,不要吃刺激性食物,避免感冒,按时孕检
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