腰疼，活动左腿更疼。之前有点儿腰肌劳损。

      这样的情况下，应该有腰肌受到的挫伤，由于突然的外力，腰椎关节出现了紊乱，建议拍腰椎的CT或者是片子看看，可以配合理疗仪烤电或者是做热敷，少活动，不能负重。

      病情分析：
      你好，你描述的情况是腰肌劳损引起的症状，可以通过综合治疗和平时生活调理改善症状。
      指导意见：
      建议可以服用腰痛宁胶囊，注意休息和保暖，避免剧烈运动，睡硬板床，平时尽量避免弯腰动作，避免长时间久站久坐，配合理疗热敷缓解症状。

      病情分析：
      ，现在疼痛有多长时间了？目前是怎么治疗的？有到医院拍过片子吗？
      指导意见：
      这种情况下首先按照急性腰扭伤的办法处理，用热敷同时用一下药物减少活动，多卧床休息，如果症状持续不缓解，到医院拍个腰椎的片子。
      以上是对“腰疼，活动左腿更疼。之前有点儿腰肌劳损。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！