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身体疲倦，虽然没有大问题，但是很累

女 | 22岁 2019-05-31 18:31:16 2人回复来自

健康咨询描述：睡的不算晚，但是一直闷在寝室，感觉很困很累，不想动，可能是血压太低，请问吃点什么东西好

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武青山东国欣颐养集团肥城医院副主任护师擅长: 擅长心血管内科常见疾病的护理，如高血压、冠心病、急帮助网友：15281称赞：1

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2019-05-31 18:35:42 我要投诉

你好，你的症状考虑可能是低血压贫血引起的，建议你及时到正规医院就诊检查，明确病因后再对症治疗，平日注意休息，避免过度劳累熬夜，增加饮食营养，多吃蔬菜和水果，经常参加锻炼，增强体质。

刘新新山东第一医科大学第二附属医院主治医师擅长: 血液常见病，白血病，淋巴瘤，MDS，多发性骨髓瘤，帮助网友：15389

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2019-05-31 18:41:10 我要投诉

根据你的叙述，综合分析，感觉应该有一点亚健康的状态，调理亚健康其实是很简单的，需要规范的饮食运动，清淡饮食，同时，每天抽出一个小时的时间来做运动坚持一段时间后，应该有所改善