脚崴了。这个位置疼的厉害是一阵阵疼

男 | 27岁 2019-06-06 22:18:10 1人回复来自

健康咨询描述：今天去做了针灸现在疼的不行…怎么办这个有没有大问题

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杨光浙江大学医学院附属第二医院主任医师擅长: 擅长运动损伤和骨关节病的诊治，主要从事膝关节半月板

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2022-11-18 16:22:00 我要投诉

      你好！脚扭伤，应该拍个片子，除外骨折。
      若仅仅是软组织损伤，可以给予局部保护，看能否走路。如果无法自行走路，可以给予石膏或支具，避免负重，局部冰敷，保持局部的皮肤温度在10℃-15℃之间，每天冰敷7-10次，每次约15-20分钟，注意要在清醒的时候冰敷，避免冻伤。然后，可以给予绷带加压，绷带力量要适度，不能太强。接着，可抬高患肢，以利于消肿。可以将患肢平放到床上，甚至更高一点，要高于心脏水平，加快消肿。