健康咨询描述: 今年14岁男,前两天走路的时候,走着走着,就突然扭到脚,扭到的是左脚,然后就涂了点活络油,然后走路就不痛了,但是还是有,青紫色,用红色圈住的那一部分就是了,黄色圈住那一部分就是,压下去会疼的地方,包括用手按,请问一下,到底怎么回事?怎么样才能痊愈?谢谢,麻烦了?
踝关节扭伤是人们全身关节扭伤中发生率最高的一种,其中尤以青少年发生这种扭伤为最多。发生踝关节扭伤后,指导意见:首先要绝对休息,用枕头把小腿垫高,以利于静脉血液回流,促使瘀血消散。同时应注意保护脚部,一定不要用力揉搓受伤部位。然后可以用毛巾包裹冰块外敷在受伤处,每次敷10~20分钟,每隔6小时敷一次。若皮肤受伤不严重,48小时后可以用热毛巾外敷,以促使局部血液循环加快和组织间隙渗出液的尽快吸收,从而减轻疼痛。另外可用茶水、黄酒或蛋清等把云南白药或七厘散调和成糊状外敷在伤处,然后进行包扎,每日换药2~3次。这对于促进瘀血消散,也有较好的效果。
注意事项,为防止再次发生踝关节扭伤,可把鞋底外侧后半段垫高0.5厘米。为保护韧带可佩带护膝2~3周。
病情分析:
这种情况属于外伤,多数考虑韧带软组织损伤的可能性比较大。
指导意见:
尽量减少活动,抬高患肢,静养休息一周到两周。可以用热毛巾热敷热敷,口服止痛药加舒筋活血药物。不好转就去检查一下。
请问一下可以吃一点那个大活络胶囊吗?
可以吃,止痛的舒筋活血的就可以
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