你好,很高兴为你服务,你的症状考虑是长期的心理压力比较大,精神处于高度的紧张状态,形成的一种症状,平时注意放松心情,不要压力太大,保持良好的心态,平时注意劳益结合,不要盲目去学,调整好心态,祝你健康快乐。
病情分析:
精神压力过大或者是劳累,长期熬夜会导致注意力不集中。
指导意见:
出现这种情况尽量的放松一下心情,可以适当的用一些镇静安神类的药物可以提高睡眠质量,所以恢复会有帮助。
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