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为什么熬夜会瘦而且瘦的很厉害

女 | 19岁 2019-06-07 10:21:00 6人回复 来自

健康咨询描述: 为什么熬夜和大哭会瘦而且瘦的很厉害会不会反弹这个是因为什么原因导致的

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石小霞
石小霞 南阳医学高等专科学校第一附属医院   副主任医师 擅长: 糖尿病并发症,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退症, 帮助网友:11979
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2020-08-31 13:51:59 我要投诉

      熬夜确实能够让人短时间之内暴瘦的,因为熬夜时消耗了体能和消耗了过多的糖原,熬夜时身体不能够得到充分的休息和睡眠,因此熬夜的时候就会出现摄入减少,消耗增多的情况,这时就会出现暴瘦的情况。但是熬夜暴瘦的这种减肥方式是绝对不建议的
      

苑长青
苑长青 河间市中医院   副主任医师 擅长: 擅长糖尿病及相关并发症、甲亢、甲减,以及高血压病、 帮助网友:37305
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2019-06-07 10:25:51 我要投诉

      你好:减肥治疗主要是通过两个环节就是减少摄入热量及增加热量消耗,强调以行为、饮食、运动为主的综合性治疗,必要时辅以药物治疗等方法的。熬夜是过度劳累,不利于身体健康,可以引起体重下降的,可以引起多种疾病的,应该戒掉这种不良的生活习惯。管住嘴,迈开腿,科学减肥,健康快乐生活!
      

王玉
王玉 长治市潞州区人民医院   主管护师 擅长: 消化不良,宫颈炎,咳嗽,感冒,流产,腹泻 帮助网友:24478称赞:13
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2019-06-07 10:23:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况考虑考虑是熬夜哭闹以后消耗体内过多热量的原因导致的
      指导意见:
      建议您最好是平时养成好的生活习惯,注意不要熬夜,平时多吃高蛋白高维生素饮食,均衡摄入
      以上是对“为什么熬夜会瘦而且瘦的很厉害”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-06-07 10:42 ask725509842l 追问

大哭会瘦吗

2019-06-07 10:47医生回答:

你好,这个一般作用不大,但是大哭也会消耗体内热量的

冯跃华
冯跃华 山东国欣颐养集团肥城医院   主管护师 擅长: 妊高症、早孕反应、催乳、乳腺炎、宫颈糜烂、产后抑郁 帮助网友:17619称赞:1
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2019-06-07 10:24:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,大哭不会瘦,熬夜会消瘦,但是一定不要熬夜,长时间熬夜容易影响身体健康。
      指导意见:
      如果想减肥,坚持体育锻炼,多吃蔬菜水果,禁食油炸等油腻食物,生活学习要规律,身体健康最重要。
      

刘云凤
刘云凤 河北长芦大清河盐化集团有限公司医院   护师 擅长: 浆细胞性乳腺炎,前列腺增生,乳腺增生,月经失调,子 帮助网友:8367称赞:4
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2019-06-07 10:36:10 我要投诉

      病情分析:
      如果在短时间内熬夜有可能会变瘦,但是如果长期熬夜反而会长胖
      指导意见:
      经常熬夜容易导致内分泌失调,从而容易导致肥胖,这样对身体的伤害是很大的,平时要保证充足的睡眠,不要熬夜。
      

刘运俭
刘运俭 大屯煤电(集团)有限责任公司中心医院   主管护师 擅长: 高血压、糖尿病、冠心病、肺炎等。 帮助网友:1495
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2020-09-02 00:40:33 我要投诉

      病情分析:
      美女你好,熬夜消耗体力与热量,人入睡了,新陈代谢就变慢了,以后要少熬夜了,大哭情绪低落,这样也能变瘦的,
      指导意见:
      建议你每日三餐均衡营养,不要吃太饱,少吃油腻,多吃点新鲜水果与蔬菜,加强锻炼,一定要坚持。
      

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