肩周炎怎么缓解放松拉伸可行吗
健康咨询描述： 想咨询下医生肩周炎的话是不是肩部肌肉太过于紧张了，多放松拉伸下三角肌的前中后是不是会缓解好多。
医生回复区
你好，根据你的描述，肩周炎是肩关节周围组织炎症，后期很容易引起炎性渗出吸收，导致关节僵硬。一般都是做中药烫疗，中药热敷，进行关节功能训练，还能松弛肌肉，恢复关节的功能。如果效果不理想，可以做小针刀治疗。
想问下，现在是已经手麻木了，是处于肩周炎的哪个阶段，中期后期？
肩周炎一般没有麻木，只有疼痛。你这是不是还有颈椎病啊，你要查一下。
肩周炎并不是由于局部的肌肉太过经常了，而是由于病变之后导致局部的关节囊软组织等粘连形成的，但是在急性期的时候是不建议做拉伸的。当疼痛明显缓解之后是可以拉伸的。
那手法松解可行吗
非常不建议。
病情分析：
你好，受过伤吗？多长时间了？肩关节活动受限吗？做过什么检查？
指导意见：
肩周炎是肩关节周围粘连，表现为肩关节上举后背，外展活动受限，可以适当的功能锻炼，扒扒单杠。必要时可以打个封闭针。
以上是对“肩周炎怎么缓解放松拉伸可行吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
没有受过伤，可能长时间干重力活导致的吧，很多年了
受凉劳累都可以引起症状加重。建议搞热敷，外用氟比洛芬凝胶，必要时，可以打个封闭针，吃点伸筋丹胶囊
如果不打针的话，就做一些功能性训练会不会好很多。
也能慢慢恢复的，打针的目的就是减轻疼痛。
疾病百科| 肩周炎
温馨提示：
生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。
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