健康咨询描述: 脚踝内侧。按压会痛,吃了双氯芬酸钠缓释片就不痛,下楼梯的时候会疼痛。上厕所不能完全蹲下,完全蹲下会痛,之前去了医院检查。说脚踝筋膜炎。现在每天泡热水和吃双氯芬酸钠
从你年龄和描述症状看,考虑是运动过多或者风寒刺激引起的踝关节韧带损伤,筋膜炎症。建议休息,减少活动,配带护踝保护关节,可以吃止痛药物对症治疗,一般两周左右就会恢复。
都快两个星期了,还是不好。
可以去做做理疗
每晚泡完脚都会肿
泡完后,患肢要抬高,加强踝关节屈伸功能锻炼,帮助消肿
指导意见:
你好,踝筋膜炎的话,一般需要治疗一个月左右的时间,平时一定要注意休息,少走路,尽量避免牵拉关节。药物方面没有特效药,可以贴膏药、外用红花油等治疗跌打损伤的药物。
下楼梯会疼
嗯,少活动
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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