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怎么彻底戒撸失败了好几次了

男 | 14岁 2019-06-09 10:59:38 4人回复 来自

健康咨询描述: 我已经有好几次戒撸失败了,我受够了4年来撸管对我造成的危害,可是我怎么都想不明白为什么戒不了撸,有没有什么完整的方案可以戒的了?

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黄青
黄青 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   副主任医师 擅长: 急性呼吸窘迫综合征、严重感染和感染性休克、急性心肌 帮助网友:5404
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2019-06-09 11:00:48 我要投诉

      这情况经常由青少年来咨询,我想说的任何的事情都要有度,过多了对身体都是有损害的,尤其是这个方面,精神损害可能大于身体。青年人要走出去,可以看书结交朋友,把注意力转移到其他方面。只要你改掉不良生活习惯,一切都会好的。

2019-06-09 11:08 ask90860276cf 追问

我非常想戒掉这个习惯可是每次我都改不了就因为心里一想到这件事就无法自拔没办法转移注意力我想永久的戒掉不留根

2019-06-09 11:11医生回答:

你要把自己的生活安排的比较充实一些,不要老是想这个事,要学会转移注意力。

郑楚云
郑楚云 汕头市龙湖区第二人民医院   护师 擅长: 儿童常见病、多发病的护理,儿童生长发育,心理健康发 帮助网友:34075称赞:10
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2019-06-09 11:00:39 我要投诉

      病情分析:
      你目前正处于青春期,所以开始有性方面的需求冲动是属于正常的。
      指导意见:
      而其实,适当的手淫是不会影响到你的身体健康的,是可以通过手淫来释放你的需求和冲动,每周不要超过两次就可以。
      

王玉
王玉 长治市潞州区人民医院   主管护师 擅长: 消化不良,宫颈炎,咳嗽,感冒,流产,腹泻 帮助网友:24478称赞:13
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2019-06-09 11:01:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况考虑是手淫过度导致的,需要戒掉手淫来改善的
      指导意见:
      建议您最好是戒掉手淫,注意平时多增加体育锻炼,多转移注意力,和朋友交谈,看电影,听音乐都可以的
      
      以上是对“怎么彻底戒撸失败了好几次了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张伟
张伟 朝阳县羊山镇中心卫生院   主治医师 擅长: 溃疡性结肠炎,冠心病,原发性高血压,气管炎,肺炎, 帮助网友:13082称赞:3
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2019-06-09 11:10:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,男孩子在进入青春发育期以后,由于激素的影响。就会产生对异性的渴望。
      指导意见:
      平时一定要积极锻炼身体,消耗身体过多的能量,性冲动就会逐渐减少。另外减少不必要的书籍及语言的刺激也至关重要。
      

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