有问必答网心理健康科 → 一吵架就激动,嗓子像是要哭

一吵架就激动,嗓子像是要哭

女 | 18岁 2019-06-10 21:56:18 3人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 我是女生,18岁,我跟别人吵架,就是那种大声吵的那种,就很激动,没感觉到要哭,就是嗓子突然间像是那种要哭的感觉,但是我很少吵架,我一直很乐观也很活泼,一直和别人相处得来,但我吵架非常不行,这是怎么回事呢

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邓润珍
邓润珍 大同市云冈区疾病预防控制中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长亲子、家庭、人际沟通、青少年心理咨询。 帮助网友:1741
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2019-06-10 22:09:57 我要投诉

      你好,你和善乐观,你就不擅长吵架,一定是忍无可忍了,迫不得已你才吵架,我觉得就是这么回事!不知道我的感觉对不对!其实,有些跟你三观不同的人,敬而远之足矣。

2019-06-10 23:02 ask912425131u 追问

医生,您好,我觉得您说得很有道理,但是我要怎么做啊,我以后要是和别人吵架我会很吃亏的啊。

2019-06-10 23:08医生回答:

我觉得咱以后要学会不吵架,讲道理!

2019-06-11 12:22 ask912425131u 追问

好的,谢谢医生!

2019-06-11 12:59医生回答:

不客气,只要能帮到你!

范文献
范文献 二级心理咨询师 擅长: 学生厌学,环境适应不良,亲子关系,两性婚恋,失恋, 帮助网友:7836称赞:1
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2019-06-10 22:02:11 我要投诉

      病情分析:
      人在吵架的时候会感到愤怒,也会感到委屈,还会有恐惧的感觉。所以吵架的时候谁都没想要哭,但是呢,却有了哭的感觉。
      指导意见:
      如果是经常跟人吵架,或者说故意跟你吵架的人,他就很少人的感觉。但是事先没有准备的吵架,而且是很少吵架的人感觉更强烈。

2019-06-10 23:01 ask912425131u 追问

医生,你好,我一般很少和别人吵架,我父母说和我比较爱哭也有关系,也说我缺乏在公共场合锻炼自己,您觉得有道理吗?

2019-06-11 14:04医生回答:

有道理,需要锻炼。

袁勇燕
袁勇燕 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,失眠,恐惧症,恐艾症,狂犬 帮助网友:19842称赞:3
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2019-06-10 22:03:36 我要投诉

      病情分析:
      这些可能与你小时候的经历有关,就是说已经常被家里的权威限制、控制,可能不敢挑战有权力的人,比较强势的人,你就会比较恐惧胆小。
      指导意见:
      建议你经常自我肯定,多运动运动,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,经常的锻炼自己的自信心,晚上要按时休息,养成良好的生活习惯,这样更有利于身心健康。
      以上是对“一吵架就激动,嗓子像是要哭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-06-10 22:58 ask912425131u 追问

医生,我从小就没有什么阴影之类,只是小时候比较爱哭,容易因为一件事就哭,但是我一直心情都很舒畅,我是属于乐观的那种,一件事过了时间久了我也就不当回事了,我父母说我是缺乏在公共场合锻炼自己的胆识等等,我在平时,比如,老师在抽查,我就手都是冰凉的,有时候心跳还很快。

2019-06-10 23:01医生回答:

是的,可能父母对你的事情包办的比较多,缺乏一些历练,比较胆小。多与人接触,学会处理自己的事情,这样慢慢的你就脱敏了。

2019-06-11 12:22 ask912425131u 追问

好的,谢谢医生。

2019-06-11 12:24医生回答:

多运动,多自我肯定。

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